Пончики кефир рецепт

Пончики кефир рецепт

 >  >


подробнее про кефир
Найдено 98 рецептов.
Кефир с сухофруктами Кефир Курага Чернослив Наверно, многие любят кефир с сахаром, а мой кефир такой же сладкий, но менее калорийный и более полезный.

Категория: Напитки -> Безалкогольные напитки

Назначения: На завтрак
На полдник
На ужин
 

Тэги: ужин   завтрак   напиток   кефир  

4 января 2010 года

венерчик 8896 39 34

40 баллов


Тэги: напиток   кефир  

23 июля 2014 года

Таш 2088 46 23

19 баллов


Тэги: напитки   коктейли  

27 июля 2014 года

mtata 2836 124 71

33 балла


Тэги: блендер   быстро   напиток   детям   завтрак  

5 августа 2016 года

JeSeKi 4029 87 627

82 балла


Тэги: обед   ужин   полдник   десерт   завтрак  


Тэги: завтрак   напиток   смузи  


Тэги: десерт  

28 июня 2009 года

Ялорис 19808 78 264

117 баллов


Тэги: десерт   завтрак   обед   ужин   полдник   детям   праздник   коктейль  

19 июня 2016 года

Nika 1748 40 106

29 баллов


Тэги: обед   ужин   десерт  

2 августа 2010 года

Эллиса 7412 38 102

73 балла


Тэги: напиток   полдник   обед   завтрак  

2 июля 2013 года

a-lesa 4779 90 202

91 балл




Кефир. Кефир – густой кисломолочный напиток, приготовленный из перебродившего молока, которое заквашивается с помощью особого грибка. Сама слово кефир пришло к нам с турецкого языка, в котором «кеф» означает здоровье.
Родина кефира – Северный Кавказ. Именно там открыли этот полезный напиток, который местные жители называли «даром небес». И рецепт его приготовления держался в тайне. На Кавказе кефир носит название «айран».
В XIX веке горцы готовили кефир следующим образом. Молоко наливали в бурдюк, добавляли туда грибки и оставляли на солнце. Каждый, кто проходил мимо, в знак уважения должен был пнуть бурдюк – так происходило постоянное встряхивание молока, а следовательно процесс брожения проходил более интенсивно.
Кефир – напиток очень полезный, показан он как детям, так и взрослым. Нежелательно злоупотреблять этим продуктам лишь людям с заболеваниями желудка с повышенной кислотностью.
Очень часто кефир входит в состав разнообразных диет. А все потому, что кефир отлично переваривается и усваивается организмом, улучшает пищеварение, способствует усвоению других продуктов.
В зависимости от массовой доли жира в кефире его делят на жирный (1%, 2,5%, 3,2%) и нежирный (обезжиренный).
Кефир служит прекрасной основой для приготовления окрошки. Кроме этого, кефир входит в состав теста для блинов, оладий, пирогов, тортов, пирожков, печенья, вареников, бисквита, пиццы. Также кефир может использоваться для маринада шашлыка. Из кефира в домашних условиях можно приготовить адыгейский сыр.

Пончики кефир рецепт Пончики кефир рецепт Пончики кефир рецепт Пончики кефир рецепт Пончики кефир рецепт Пончики кефир рецепт Пончики кефир рецепт Пончики кефир рецепт Пончики кефир рецепт Пончики кефир рецепт Пончики кефир рецепт Пончики кефир рецепт Пончики кефир рецепт Пончики кефир рецепт Пончики кефир рецепт

Читать далее:Пончики кефир рецепт


Торт лакомка с медом рецепт

Торт лакомка с медом рецепт

Гуляш из свинины с картошкой рецепт пошагово

Гуляш из свинины с картошкой рецепт пошагово

Стейки сёмги в духовке рецепты с картофелем

Стейки сёмги в духовке рецепты с картофелем

Очень вкусный кролик рецепт

Очень вкусный кролик рецепт

Рецепт классического гаспачо

Рецепт классического гаспачо